11月(yuè)(yuè)26日下(xià)午，“陽光體(tǐ)育·強苗計劃”湖經社區青少年體(tǐ)能(néng)訓練營在騎寶兒(ér)刀風童體(tǐ)能(néng)運動中心開展了(le)跑酷特色體(tǐ)驗都窗課程，本次課程特邀請了(le)我院校(xiào木錯)友會理(lǐ)事(shì)、2018屆校(xiào)友王名宇團隊開展體(tǐ)育公益那答課程授課。我院學生(shēng)骨幹參與課程觀摩學習。
活動伊始，教練員(yuán)帶領又南學員(yuán)做熱身(shēn)活動，待學員(yuán)們學上活動開身(shēn)體(tǐ)後，學員(yuán)們愛慢被分(fēn)為(wèi)兩組，在教練員(yuán了小)們的帶領下(xià)同時(shí)開始教學。教練員(yuán)們教授風雨了(le)金(jīn)剛跳(tiào)、撐跨跳(tiào)、前滾翻懂可、助跑鑽欄杆、貓挂等跑酷動作(zuò)，耐心的給每影員一(yī)位學員(yuán)進行動作(zu上人ò)指導以及保護學員(yuán)安全。
在教學過程中，教練員(yuán)們耐心細那呢緻地教學，學員(yuán)們認真聽(tīng)課，全神貫注地少海學習教練員(yuán)們講解的技巧要點。
學員(yuán)們掌握這(zhè)些(xiē)基礎動作(zuò)後，教練員(y票看uán)們帶領大家進行跑酷比賽，賽道由教練員(yuán)們根據教學内容、學員雨北(yuán)基礎精心設計而成。依托跑酷動作(道呢zuò)模式，通過欄杆、高台等模拟障礙，把金(jīn)剛跳(tiào)、助跑外能鑽欄杆、貓挂等基礎動作(zuò)融入趣味性強的訓練很商中，引導學員(yuán)們用最快(kuài)的方式穿越一(yī)道飛看道障礙，克服眼前的困難到達終點。
此次活動不僅是為(wèi)了(le)進一(yī)步激線高發湖經社區青少年體(tǐ)育運動興趣，幫助青少年養成良好(子花hǎo)(hǎo)的體(tǐ)育運動習慣，亮也促進青少年生(shēng)長發育，也(yě)為(wèi)促進我院學生(sh房你ēng)開展專業實踐學習，了(le)解跑酷等拿一青少年體(tǐ)适能(néng)相關(guān)術謝課程，提供良好(hǎo)(hǎo)的機會。
