《“十四五”體(tǐ)育發展規劃》讓體(tǐ)育惠民都地(mín)躍上(shàng)新(xīn)高新物度

日前，國家體(tǐ)育總局發布《“十四五”體(tǐ)育發展規劃》（以下(xi腦喝à)簡稱《規劃》），對如(rú)何實現(xiàn)“到2035年要建成體(費西tǐ)育強國”的目标作(zuò)出了(l電山e)更全面、更具體(tǐ)的實施要求。其討秒中，圍繞全民(mín)健身(shēn)普及、青少年體(tǐ)請坐育健康發展的一(yī)系列“量化(huà)”提升指标和現(xiàn)實樂件針對性的策略、模式，進一(yī)步為(wèi)全民(短從mín)健康指明發展路(lù)徑。

随着物質生(shēng)活水平的提高，人(rén)民(mín)的健康意識和健康新很需求日漸增強。但(dàn)同時(shí)，現(xiàn)筆愛代人(rén)飲食結構、工作(zuò)節奏、生(shēng)活狀态也(讀也yě)在不斷變化(huà)，我們身(shēn)邊的“小胖墩”“啤下日酒肚”以及“三高”人(rén)群也(yě)船聽越來(lái)越多，一(yī)不留神，體(tǐ)檢時(sh喝舊í)發現(xiàn)自己也(yě)成了(le)“亞健康”人(ré理下n)。此外，伴随着人(rén)口老齡化(huà)進程加快(kuài中數)，如(rú)何讓大部分(fēn)老年人(rén)能(近行néng)健康“享”老也(yě)成為(wèi)重要的挑戰。多草這(zhè)些(xiē)現(xiàn)實問題都需要為綠普及全民(mín)健身(shēn)，進一(yī)步推進體木麗(tǐ)育強國建設來(lái)加以解決。

“運動是良醫(yī)、健身(shēn)是良藥”，通過科文鐘學的體(tǐ)育鍛煉讓個(gè)人(rén)路但保持身(shēn)心健康是最經濟、最直接、最便捷的方式。圍繞“去哪體雨健身(shēn)”“如(rú)何科學健身(shēn)站腦”的民(mín)衆訴求熱點，此次《規劃》明确從家“十四五”時(shí)期，全民(mín)健身(s視外hēn)水平要達到新(xīn)高度，基本建成高水平的也山全民(mín)健身(shēn)公共服務(水兒wù)體(tǐ)系。

這(zhè)不僅體(tǐ)現(xiàn)些時在人(rén)均體(tǐ)育場(chǎng)地面積增多，提升經常參加體(tǐ)東間育鍛煉人(rén)數比例，健身(shēn)器(qì)材、花術健身(shēn)中心、健身(shēn)公園等硬指标的增身空長上(shàng)，《規劃》中還提出通過加強運動防護師、運見關動營養師等人(rén)才培養，建設科學權威的健身(sh中聽ēn)方法庫、宣傳平台和線上(shàng)培訓平台的雨爸“軟服務(wù)”等體(tǐ)育資源擴展，全面提升全民(mín)健身中了(shēn)推廣的覆蓋面、有效性。通過全民校厭(mín)健身(shēn)來(lái)實現(x去喝iàn)全民(mín)健康，以全民(mín)健身(sh船小ēn)引領體(tǐ)育強國建設。

在全民(mín)健身(shēn)中，青少年是一(yī)個(g花他è)非常重要的群體(tǐ)。雖然近些(xiē)年青少務姐年體(tǐ)育運動在重視(shì)程度上(shàng)不斷提高，光關但(dàn)視(shì)力不良，運動量不足，肥胖、超重、體(t體老ǐ)态不良等情況依然突出，為(wèi)青少年健康埋下(xià)“隐雷”。

少年強、青年強則國強。青少年的身(shēn)體(tǐ)素質與健康綠個，不僅關(guān)系我國體(tǐ)育事(shì)業長還作遠(yuǎn)發展，而且關(guān)乎國家前途和民(mín)族複興體跳。

如(rú)何從體(tǐ)育運動破題，提高青少年身(shēn)體(tǐ)刀件素養？《規劃》提出了(le)很多有針對性的新(xīn)策略。舞討比如(rú)，通過支持高校(xiào)組建高水平運動隊，實施競做拍技體(tǐ)育人(rén)才“十百千萬”工程等方式可以挖就醫掘、選拔青少年競技體(tǐ)育人(rén這會)才；加強體(tǐ)教融合，讓青少年能(匠女néng)普遍掌握1—2項運動技能(néng)，廠年有助于提升整體(tǐ)的體(tǐ)育健康水平；按照你她“一(yī)校(xiào)一(yī)品”“一(yī)校(xià近舊o)多品”的原則，因地制宜、因項目制宜建設好(hǎo)老村(hǎo)各級各類體(tǐ)校(xiào)，以及鼓勵青少年美我體(tǐ)育俱樂(yuè)部發展，完善青少年體(tǐ)育競賽活美票動體(tǐ)系等，可以多途徑滿足青少年體(tǐ)育運動的多層次一如、個(gè)性化(huà)需求。

敢于打破傳統思維方式、運用更加科學、靈活的機制理讀和模式，此次《規劃》進一(yī)步明确提出要實為能現(xiàn)青少年體(tǐ)質健康、體(tǐ)育健康“量紅件”“質”雙升，為(wèi)體(tǐ)育強國和健康中國建設夯實“關(g是土uān)鍵”基礎。

如(rú)今，《“十四五”體(tǐ)育發展規劃》已經機南吹響了(le)體(tǐ)育強國建設新(xīn)征程的号角市兵，建設體(tǐ)育強國的戰略，需要調動每個(gè)人(rén)匠現的積極參與，而人(rén)民(mín)的美好(hǎo)(慢吃hǎo)生(shēng)活也(yě)将在與體道腦(tǐ)育強國建設的同頻共振中更加健康、幸福。

來(lái)源：人(rén)民(mín)網